índice 4 7 5 4 OpiniãO dE EspEcialista sabia que a depressão também se combate com o consumo de peixe? 11 7 REcEitas sabores especiais que prometem fazer a diferença nas suas refeições de Natal! 12 12 nOVidadEs de todo o mundo chegam novos sabores trazidos pela pEscaNoVa. 5 Vida saudáVEl o seu bem-estar em primeiro lugar para viver o Natal em pleno. 11 cOnsElhOs Quando escolher camarão, saiba como efetuar uma compra informada. 2
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